Jimicsiga Jidhka Jimicsiga Jimicsiga Laab Jidhka

Suunka Orodka Balaadhan & Suunka Treadmill-Layer ee Badan:Treadmills waxay leedahay suunka Tread ee lakabka badan.Oo Lagu Dhisay Suunka Dhaxalka Cawska Cufnaanta Sare Kaas oo nuugaya naxdinta Raaxada Bilaashka ah ee leh astaanta aan simbiriirixa lahayn ee Badbaadada ugu badan.Iyada oo leh nidaam caalami ah oo dhammaystiran oo ka-hortagga naxdinta leh iyo Tignoolajiyada Cusbooneysiin ee Hal-abuurka leh si loo ilaaliyo kala-goysyadaada inta aad ordeyso.
Matoorka Guriga Awoodda leh oo Deggan:Waxaan isticmaalnaa Matoorka Guriga ee Waxqabadka Sare.U ogolow inaad ku raaxaysato orodka gudaha ee jawi degan adigoon dadka kale dhibin.
Treadmills tayo sare leh & Adeeg heer sare ah:Soo saar Tayo-sare oo lagu kalsoonaan karo oo guriga lagu halayn karoKumanaan Qoys Oo Si Qoto Dheer Loo Jecelyahay Oo Ay Aamin Yihiin.Kooxdayadu Waxay Bixisaa Adeeg, Dhageysiga Dhammaan Macaamiisha
DAAWAYNTA GURIGA:Tadmilaha Tooska ah waxa uu Diirada saarayaa Jimicsiga Guriga, Tayo Sarreya iyo Nolol Caafimaad qabta, Ku Haboon Orodka, Socodka iyo Ku-socodka Guryaha iyo Goobaha Jiimka, waxaana si qoto dheer loo jecel yahay oo ay aamineen kumaan kun oo qoys.
La cusboonaysiiyay 15-daqiiqo：86% waa la sii rakibay oo hal qof ayaa ku rakibi kara 15 daqiiqo gudahood.Si Sahal Ah Ayaa Loo Laalaabi Karaa Oo Loo GUURI Karaa Geeska Qolkaga Oo Ku Fiican Meel Yar.Walwal ma leh, Waxaan bixinaa Adeegga Macmiilka iyo Taageerada!